Santiago Benjumea, doctor en psicología, ofreció una perspectiva sobre cómo funcionan las dinámicas en las parejas que comparten una larga trayectoria juntas. Según el especialista, cuando dos personas llevan mucho tiempo conviviendo, desarrollan lo que denominó «respuestas compensatorias» que moldean la relación.
Benjumea señaló que estas respuestas son mecanismos de adaptación que emergen naturalmente en el transcurso de los años. Cuando una pareja acumula tiempo de convivencia, ambos integrantes aprenden a anticipar comportamientos, necesidades y reacciones del otro, generando patrones que facilitan la coexistencia cotidiana.
El psicólogo explicó que estos mecanismos no son necesariamente conscientes. Con el paso del tiempo, las personas desarrollan formas automáticas de responder a situaciones específicas, ajustándose mutuamente para mantener el equilibrio relacional. Este proceso de adaptación es parte de la evolución natural de cualquier vínculo duradero.
La perspectiva de Benjumea invita a reflexionar sobre cómo las relaciones prolongadas no son estáticas, sino sistemas dinámicos que se transforman continuamente. Los integrantes de la pareja van internalizando pautas de comportamiento que, aunque no siempre son explícitas, operan constantemente en la interacción diaria.
Este tipo de análisis resulta relevante para comprender que las dificultades en parejas consolidadas muchas veces no se originan en la falta de conexión inicial, sino en cómo esos mecanismos compensatorios evolucionan o se cristalizan con el tiempo. Entender estos procesos puede ser útil tanto para parejas que buscan fortalecer su relación como para profesionales de la salud mental que trabajan en este ámbito.
Imagen: khaled damlakhi / Pexels – Con informacion de Clarín
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